Sypialnia jest miejscem odpoczynku i bezpieczeństwa. Coraz więcej osób odczuwa objawy alergii. Co zrobić by łóżko było azylem także dla alergika?
Najczęstsze objawy alergii to katar, łzawienie, duszności, drapanie w gardle, suchy kaszel, swędzenie, czasem zmiany skórne.
Co wywołuje alergię?
Większość alergii wywoływana jest przez odchody roztoczy – maleńkich pajęczaków, których ulubionym mieszkaniem jest pościel, dywany, obicia mebli. Wszystko to dlatego, że roztocza żywią się złuszczonym ludzkim naskórkiem.
Polecamy: Aranżacja sypialni a bezsenność. Sprawdź, co wpływa na Twój zły sen
Pościel może wywołać reakcję alergiczną – bez względu na to, czy jest wykonana z materiałów naturalnych, jak bawełna czy wełna, czy z tworzyw sztucznych, takich jak wiskoza czy poliamid. Gdy w czasie snu kładziemy się na poduszce i otulamy w pościel, wdychamy uczulające nas drobiny. Jeśli odczuwamy dyskomfort i objawy alergiczne po zetknięciu z danym rodzajem materiału – powinniśmy wyeliminować go z naszego otoczenia.
To Cię zainteresuje: Odkurzacz, lodówka, pralka, oczyszczacz powietrza dla alergika
Jak sobie radzić z alergią w sypialni?
- Najlepiej nie używać pościeli z materiałów, które mogą nas uczulać. Jeśli więc jesteśmy uczuleni na wełnę, nie używajmy pościeli z dodatkiem wełny, pozbądźmy się również z sypialni wełnianych dywaników, poduszek, dodatków.
- Unikajmy tapicerowanych mebli, firan i kotar, w których mogą się gromadzić kurz i roztocza.
- Materac należy często odkurzać i wietrzyć. Roztocza giną w temperaturze powyżej 45°C i poniżej 18°C, warto więc wystawić materac w mroźne dni na balkon, a poduszki owinięte w folię zapakować na dwie doby do zamrażalnika.
- Kołdry i poduszki powinny nadawać się do częstego prania, warto sprawdzać to już przy ich zakupie.
- Alergicy są często uczuleni na pierze.
- Dla alergików dobra jest pościel wypełniona poliestrowo-silikonowym granulatem. Jest przy tym lekka, przewiewna i można ją prać w pralce.
- Pościel powinna być zmieniana nie rzadziej niż co sześć dni i prana w temperaturze nie niższej niż 60°C.
- Często wietrzmy sypialnię i dbajmy by temperatura, w której śpimy nie była zbyt wysoka. Ciepło i wilgoć to najlepsze warunki do rozwoju roztoczy.
- Sypialnię powinno się często malować farbami hamującymi rozwój pleśni. Unikajmy tapetowania sypialni.
- Podłogę w sypialni zmywamy na mokro 2-3 razy w tygodniu.
![Lampy z recyklingu w aranżacji mieszkania [ZDJĘCIA]](http://static.e-mieszkanie.pl/art/19937_small.jpg?11)
PlantPur
Mnóstwo alergenów może gromadzić się w materacu, jeśli szczególnie o niego nie zadbamy. Materac zwłaszcza dla alergika powinien być zabezpieczony przez antyalergiczny pokrowiec, z tkaniny która odpycha kurz, roztocza i alergeny oraz posiadać odpinany materac nawierzchniowy, który można w całości wyprać w pralce, pozbywając się wszelkich zanieczyszczeń.
Christina98
Z tym gromadzenie się alergenów faktycznie jest masakra, samym sprzątaniem ciężko sobie z tym poradzić. Ja właśnie dlatego kupiłam oczyszczacz od razu z jonizatorem Camry CR 7960: https://klimasklep.pl/oczyszczacz-powietrza-camry-cr-7960-do-30m178-p-5946.html Ma trzy wymienne filtry: wstępny, węglowy i HEPA. Poza tym jest w nim też funkcja cichego trybu nocnego, więc w sypialni sprawdzi się bez problemów.
e-Rzecznik_Magnat
Szanowni Państwo,
sypialnia jest miejscem, które powinno nam się kojarzyć z relaksem. Odpowiednio dobrana farba sprawi, że wnętrze będzie estetyczne, a powietrze, którym oddychamy wolne od zanieczyszczeń. Rekomenduję zastosowanie farby Magnat Sypialnia Pokój Dziecka. Jej innowacyjna receptura zapewnia redukcję poziomu formaldehydu mogącego występować w powietrzu wewnątrz pomieszczeń. Farba jest hipoalergiczna, antystatyczna, zapobiega powstawaniu oraz rozwojowi pleśni oraz grzybów w pomieszczeniu. To idealne rozwiązanie chociażby dla alergików.
Pozdrawiam serdecznie,
E-rzecznik Magnat
karolinamak
Najważniejszy jest materac dla takiego alergika, sama urodziłam nie dawno i nasz synek ma alergię. Ale mamy dla niego specjalny materac - https://materacyk.pl/produkt/materac-la ... model-ml1/ bardzo dbam o porządek w jego pokoju, do tego zmieniam regularnie pościel, piorę pokrowiec i wszystko jest ok
Florekk
Własnie dlatego warto zwrócić uwagę na ofertę sklepu https://mumla.pl/ w którym znajdziesz dość szeroki wybór pięknych pościeli bawełnianych w 100%. Do tego dostępne są w szerokiej gamie kolorów oraz wzorów także jak znajdziesz wolną chwilę jak najbardziej poszukaj co ciekawego przygotowali tym bardziej, że nie tak dawno pojawiła się nowa kolekcja.
dariaborowinka
no szczegolnie wlasnie na materac trzeba uwazac. nam sie teraz bardzo fajny udalo dostac w salonie agata - teraz maja tam takich specjalistow, ktorzy pomagaja dobrac materac odpowiedni i naprawde genialna opcja, bo sama nie zdawalam sobie sprawy z tego jak bardzo zmiana materaca wplynie na komfort mojego snu